Home » Aanvraag feedback voedingsdagboek

Vraag hier feedback voedingsdagboek aan!

€ 65,00

Onzeker over je voedingspatroon? Wil je weten welke aanpassingen je kan maken om af te vallen, aan te komen of fitter te worden? Ik kijk graag met je mee en geef uitgebreide schriftelijke feedback.

 

Na het invullen van onderstaand formulier ontvang je een e-mail waarin de volgende stappen worden uitgelegd. Één week lang houd je een voedingsdagboek bij via een eenvoudig programma. Op basis van je ingevulde voedingsdagboek en de gegevens uit het onderstaande formulier, ontvang je eenmalig feedback.

 

Wat houdt deze uitgebreide schriftelijke feedback in? Je krijgt:

  • Persoonlijk advies ten aanzien van je hulpvraag
  • Een berekening van de hoeveelheid calorieën die je mag eten om je doel te bereiken
  • Uitleg over macronutriënten (voedingsstoffen) en in welke verhoudingen je deze het beste kunt nuttigen
  • Voorbeeldschema's van hoe jij jouw voeding per dag kan indelen inclusief alle voedingswaarden
  • Een handig overzicht van voeding per macronutriënt en een tool die je helpt gezonde voedingskeuzes te maken

Vul het onderstaand formulier in.