VAN EETGEVECHT NAAR EETVRIJHEID

Een online programma voor iedereen die graag ​een fijne relatie met eten en vooral met zichzelf willen ​ontwikkelen, die voor eens en altijd afscheid willen nemen ​van het constante diëten en jojo'en en weer willen gaan ​LEVEN naar hun eigen behoefte, zonder eetgevecht, zonder ​eetbuien en zonder schuldgevoel en schaamte!

Stap voor stap ga je aan de slag met de fysieke- mentale-, emotionele- en omgevingsfactoren die invloed hebben op jouw eetgedrag en zelfbeeld.