Regul-eten🧠 Een term die ik in het leven heb geroepen om de link tussen het zenuwstelsel en (ongewenst) eetgedrag beter te kunnen uitleggen.

Wil je de blog liever luisteren? 

Ons gedrag wordt, even heel simpel gezegd, bepaald door twee mechanismes:

Tijdens mijn studie heb ik altijd gefascineerd zitten luisteren als het over de grote Sigmund Freud ging, de grondlegger van de psychoanalyse. Zijn theorieën over persoonlijkheidsontwikkeling vond ik altijd zeer interessant.