Deze heerlijke frisse en fruitige salade is perfect voor deze (hete) zomerdagen. Je kunt het eten als lunch of als salade voor bij de barbecue.
Wat heb je nodig p.p ?
♥ 400 gram watermeloen
♥ 170 gram komkommer
♥ 75 gram bramen
♥ 50 gram witte kaas
♥ Verse munt naar eigen smaak
Wat moet je doen?
♥ Snijd de watermeloen, komkommer en witte kaas in stukjes
♥ Doe alles in een grote kom en voeg de bramen en de verse munt toe
Zo makkelijk kan het zijn!
Voedingswaarden p.p.:
± 329 kcal
± 39,4 gram koolhydraten
± 11,1 gram vet
± 13,8 gram eiwit
Wil je op de hoogte blijven? Volg Lieke Coaching dan via Instagram (username @liekevcann) hier deel ik naast foto’s van mijn recepten ook persoonlijke updates en tips. Ook kun je me vinden op Facebook (username @LiekeCoaching)
Deel je een foto op social media? Vergeet dan niet te taggen met @LiekeCoaching of @liekevcann en #vretenvrijdag te vermelden. Zo zie ik je berichtje ook, en dat vind ik super leuk om te zien!
Reactie plaatsen
Reacties