Home » Lieke

Over Lieke van Cann, MSc.

 

Hoi, ik ben Lieke en ben nu bijna 30 jaar mezelf, maar ben tegelijkertijd nog steeds bezig met mezelf ontdekken. Uitzoeken wie ik ben, wat ik leuk vind en niet leuk vind, wat mij gelukkig maakt en wat mijn leven waardevol maakt. Een zoektocht, of eerder een reis waar geen einde aan komt.

 

Mensen die mij niet goed kennen omschrijven mij als rustig, kalm, gereserveerd en verlegen. Mensen die mij heel goed kennen omschrijven mij als onrustig, open en gepassioneerd. Beide beschrijvingen kloppen. Ik ben een trotste introvert; luister naar veel mensen, praat met weinigen; hou van filosoferen en vind mensen fascinerend. Waarom doen we wat we doen, waarom zijn we zoals we zijn, waarom voelen we wat we voelen?

 

Als ik iets interessant of leuk vind, duik ik er helemaal in. Daarom heb ik bijvoorbeeld de tv-serie ‘Friends’ al 5x gezien, sport ik meer dan eigenlijk nodig is en ga ik vaker op vakantie dan een gemiddeld mens. Lekker doen wat je gelukkig maakt, ook al is het absurd!

 

Mijn relatie met voeding is niet altijd al te best geweest (lees hier mijn verhaal). Mijn emoties en eten zijn goede maatjes en spreken nog wel eens achter mijn rug om met elkaar af. Maar ik heb tegenwoordig steeds sneller door wanneer die twee weer samenspannen. Ik heb geleerd dat ik altijd een eigen keuze heb en zelf kan bepalen of ik die ongezonde vriendschap toe sta of niet.

 

Met Lieke Coaching begeleid ik nu al een aantal jaar mensen die net als mij klaar zijn met het gevecht tegen de kilo’s, maar bovenal klaar zijn met de mentale strijd, het gevecht tegen zichzelf. Op facebook, instagram en op deze website hoop ik jou te inspireren en motiveren om elke keer weer opnieuw voor jezelf te kiezen, te kiezen voor jouw eigen geluk en te staan voor wie je bent!!

 

Wil je meer weten over mij of over Lieke Coaching, stuur me dan gerust een berichtje!

Persoonlijke kenmerken:

  • Ik doe wat ik leuk vind
  • Vrijheid is mijn belangrijkste kernwaarde
  • Ik hou van (veel) eten
  • Ik ben sportief 
  • Crossfit is een van mijn passies
  • Altijd bezig met mezelf ontwikkelen
  • Oreo lover (vooral die met witte chocolade)
  • Ik ga om de 2 maanden op vakantie
  • Droomt van een wereldreis
  • Al meer dan 11 jaar samen met de liefste
  • Ik heb een hond (die geen uitknop heeft)
  • Ik ben géén keukenprinces. 
  • Ik ga min. 1x per jaar naar Fuerteventura 
  • Ik geef bootcamples
  • Ik hou niet van drukte en grote menigte 
  • Ik vind het leven niet altijd makkelijk
  • Maar vind het leven wel fantastisch! 

Wat doe ik?

 

Dit is een overzicht van de dingen die ik doe:

  • Als Voedingscoach adviseer, coach en begeleid ik mensen op het gebied van voeding.
  • Als Toegepast Psycholoog/Coach focus ik op het loslaten van het zinloze gevecht met belemmerende gedachten, emoties, overtuigingen en gewoontes.
  • Ik schrijf blogs over voeding & leefstijl, kleine en grote levenskwesties en recepten. 
  • Ik geef bootcamples bij I-trail in Roermond 

Mijn achtergrond

  • Toegepaste Psychologie
  • Master Sociologie
  • BGN gewichtsconsulent
  • Ervaringsdeskundige eetproblematiek

 

Hiermee ben ik een allround coach.